Se dépasser, faire « toujours mieux », le perfectionnisme est un puissant moteur de réussite. Or, parfois, vos exigences de perfection sont très élevées, vous vous retrouvez alors saisi par le doute, l’obsession du détail, la peur de l’erreur… Le risque est que vous n’arriviez plus à rien faire du tout.
Frédéric Fanget vous propose une véritable thérapie du perfectionnisme. Voici des conseils simples à appliquer dans votre vie quotidienne pour mieux vous consacrer à vos vrais objectifs de vie, vivre aussi pour le plaisir et devenir enfin vous-même : un perfectionniste heureux.
L’auteur s’appuie à la fois sur les travaux scientifiques les plus récents et sur son expérience de psychothérapeute.
Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute. Il enseigne à l’université Lyon-I. Ses précédents livres, Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres et Oser. Thérapie de la confiance en soi, ont rencontré un grand succès.
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Jeudi 12 avril 2018 à 18 h 30
à l UTT Grand amphitéâtre 12 rue Marie Curie à TROYES
entreprise.maif.fr/confiance-atout-2018.
Pour ceux qui n'ont pas eu le temps d'écouter l'émission à laquelle Frédéric participait sur France Inter le 10 octobre sur le thème : ESTIME DE SOI ET PAUVRETE voici ci-dessous le lien de l'émission
https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-10-octobre-2017
Pour suivre l'actualité en psychologie, rendez-vous sur la page facebook de Frédéric FANGET ....
Oser, Affirmez-vous ! et Je me libère
sont devenus des références, sont dans les têtes des ventes et sont régulièrement dans les 100 premières ventes en sciences humaines
200 000 visites dépassées ! merci à vous (compteur reparti à 0).