« J’ai besoin qu’on m’aime, je ne dois pas

décevoir… Tu dois faire toujours mieux,

faire plaisir aux autres… On doit réussir,

mériter sa place, être conforme… »

Il y a en nous une voix intérieure qui nous

parle sans cesse et qui alimente notre

anxiété. Source de nos difficultés, elle porte

aussi nos valeurs : altruisme, envie de bien

faire, sens de l’effort, désir de réussite, de

perfection…

Comment résoudre cette ambivalence entre

ces exigences personnelles qui parfois nous

font avancer et parfois nous oppressent ?

Comment gérer cette voix critique intérieure

qui dicte nos comportements ? Comment

s’en libérer ?

En s’appuyant sur son expérience de psychothérapeute,

Frédéric Fanget propose, pour la

première fois en psychologie, une solution

apaisante pour mieux comprendre, mieux

gérer cette apparente contradiction et enfin

s’en libérer.

Une nouvelle façon de penser sa vie.

Achat en ligne

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LES PROCHAINES CONFERENCES POUR GRAND PUBLIC DE FREDERIC : 

 

VALENCE LE 6 AVRIL 2017 inscrivez-vous cliquez sur le lien inscrivez-vous : La confiance en soi à Saint-Vallier le 6 avril 2017 

 

LIMOGES LE 13 AVRIL 2017

Inscrivez-vous : La confiance en soi à Limoges le 13 avril 2017 

 

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A revoir Oser la vie à deux

Entretien avec Michel Alberganti

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